Authentisches und kongruentes Verhalten

Authentisches und kongruentes Verhalten

Authentizität und Kongruenz sind wichtige emotionale Fähigkeiten, die zu einem befriedigenderen Leben führen können. Authentizität bedeutet, sich selbst treu zu sein – das heißt, so zu handeln, wie man sich wirklich fühlt. Kongruenz bedeutet, dass man in der Lage ist,...
Das Statusspiel

Das Statusspiel

Kennen Sie die Situation: Sie nehmen sich vor, Ihrem Kollegen endlich mal die Meinung zu sagen. Wenn Sie ihm dann gegenüberstehen, kommen Sie sich aber klein vor. Ihre eigenen Argumente prallen an ihm ab; Sie schaffen es nicht, ihn von Ihrer Meinung zu überzeugen,...
Persönlichkeit

Persönlichkeit

Der Begriff Persönlichkeit bezeichnet die Gesamtheit der individuellen Ausprägung eines Menschen. Dazu gehören körperliche Erscheinung, die Art und Weise wie er sich verhält, seine Denkmuster, seine Einstellungen und Überzeugungen, seine Werte und seine Emotionen. Der...
Persönliche Werte

Persönliche Werte

Persönliche Werte bezeichnen das, was einem Menschen wichtig ist, was ihm Bedeutung gibt und schließlich motiviert. Sie geben uns ein Gefühl für Sinn und Zweck. Unsere persönlichen Werte tragen dazu bei, wie wir die Welt sehen. Was wir schätzen und was uns wichtig...