Resilienz Coaching

Wie Du als Führungskraft und Projektleiter mit einem Resilienz Coaching alle Deine Aufgaben stressfrei erledigen kannst

Mit unserem Resilienz Coaching für Führungskräfte, Projektleiter und Experten kannst Du Deine Aufgaben stressfreier und mit mehr Zuversicht erledigen.

Du wirst zu dem Menschen, der Du immer sein wolltest. Mitarbeiter lernen Dich als einen ausgeglichenen Menschen kennen, der die gestellten Aufgaben kreativ und zielgerichtet bearbeitet.

Das Resilienz Coaching verstärkt Dein Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl. Bei Krisen handelst Du sicher und mit einem kühlen Kopf.

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Resilienz – das Immunsystem unserer Seele

Unser Coaching richtet sich an Führungskräfte, Selbständige und Freiberufler, die mitten im Leben stehen. Sie lernen in unserem Coaching viel über sich selbst und Ihre Mitmenschen kennen, um in zukünftigen Situationen handlungsfähiger zu agieren. Es führt zu einer höheren Wertschätzung und Empathie gegenüber anderen und sich selbst. Sie werden in der Lage sein, zukünftige Herausforderungen besser zu analysieren, zu bewerten und mit angemessenen Maßnahmen zu begegnen.

Im privaten und beruflichen Umfeld stehen wir täglich vor neuen Herausforderungen, die wir meistern müssen. Dazu zählt auch die Belastungen, die wir durch die aktuelle Coronakrise erfahren. Mit unserem Resilienz Coaching bereiten wir sie auf die aktuellen und zukünftigen Herausforderungen vor.

Wenn Sie sich innerlich eingeengt, zerrissen oder unzufrieden fühlen,
Ihnen der Sinn für Ihre berufliche Tätigkeit verloren gegangen ist,
private Probleme Ihnen über den Kopf wachsen und sie nicht wissen, was sie an der Situation ändern können

dann ist das Resilienz Coaching genau das Richtige für Sie.

Selbstvertrauen aufbauen

Selbstvertrauen bedeutet, dass man weiß, dass man jeder Aufgabe gewachsen ist. Es bedeutet, dass man die Aufgaben, von denen man weiß, dass man sie allein bewältigen kann, auch selbst erledigt, und dass man weiß, wie man Hilfe findet, wenn man sie braucht....

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Selbstkonzept – das ICH und das SELBST

Seit ich mich mit dem Thema „Selbstbewusstsein aufbauen“ beschäftige, stelle ich mir die Frage, welche Modelle es zu dem Selbstkonzept gibt und was diese zur Existenz von dem SELBST, dem ICH sagen. Es gibt in der Philosophie, Psychologie und Soziologie viele Ansätze,...

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Selbstwertgefühl: Wie man es erhält und bewahrt

Das Selbstwertgefühl wird auch als das mentale Immunsystem eines Menschen oder als innerer Kompass beschrieben. Es bestimmt, wie wir uns selbst sehen, was wir über uns denken und wie gut wir auf unsere Kompetenzen und Fähigkeiten zugreifen können. Wir definieren...

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Komplexe in der analytischen Psychotherapie

Das Wort Komplex leitet sich vom lateinischen Substantiv complexus ab, was so viel wie verschlungen bedeutet. Der Begriff wird verwendet, um eine strukturelle Konfiguration von unbewusstem Material (Gedanken, Erinnerungen, Ideen) zu beschreiben. Komplexe bilden sich,...

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Archetypen – das unschuldige Kind

Das Innere Kind ist der natürliche, instinktive Teil von Ihnen. Es ist Ihr Instinkt für Spaß, Ihre Leidenschaft und Verspieltheit, Ihr Wunsch, sich auszudrücken. Wenn Sie sich nicht selbst nähren, werden Sie nie wirklich erfüllt sein. Heilen heißt, sich selbst in die...

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NLP – Metamodell der Kommunikation

Sprache stellt ein Modell unserer Erfahrung dar, sie kann die Wirklichkeit niemals vollständig beschreiben. Alltagssprache stellt die Spitze des Eisberges dar, wenn wir davon ausgehen, dass unsere Erfahrung dem Eisberg entspricht. Das Metamodell der Kommunikation...

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Sisu das finnische Prinzip

Das finnische Prinzip Sisu lässt sich nicht leicht ins Deutsche übersetzen. Es ist eine Kombination aus verschiedenen Eigenschaften wie Hartnäckigkeit, Mut, Ausdauer und Entschlossenheit. Und es ist eine innere Stärke, die es einem Menschen ermöglicht, auch in...

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