Persönliche Werte

Persönliche Werte

Persönliche Werte bezeichnen das, was einem Menschen wichtig ist, was ihm Bedeutung gibt und schließlich motiviert. Sie geben uns ein Gefühl für Sinn und Zweck. Unsere persönlichen Werte tragen dazu bei, wie wir die Welt sehen. Was wir schätzen und was uns wichtig...
Selbstbild

Selbstbild

Das Selbstbild ist das Bild, das Sie von sich selbst im Kopf haben. Es geht darum, wie Sie sich selbst sehen und wie Sie Ihre eigene Persönlichkeit und Ihre Fähigkeiten wahrnehmen. Auf der einen Seite ist da Ihr Selbstbild. Auf der anderen Seite ist das Bild, das...
Selbstliebe – warum sie so wichtig ist

Selbstliebe – warum sie so wichtig ist

Du kannst einen anderen Menschen nicht lieben, wenn du dich selbst nicht liebst. Selbstliebe ist ein wichtiger Bestandteil einer positiven psychischen Gesundheit und des Wohlbefindens, aber es ist nicht immer leicht, herauszufinden, wie man sich selbst lieben kann....
Selbstvertrauen

Selbstvertrauen

Selbstvertrauen ist das Vertrauen in unsere Fähigkeiten und unser Handeln und das Bewusstsein über diese Fähigkeiten. „Selbstvertrauen“ bedeutet, sich der eigenen Kräfte und Möglichkeiten bewusst zu sein; selbstbewusstes Verhalten, furchtloses Auftreten...
Selbstbewusstsein aufbauen mit einem Pferd

Selbstbewusstsein aufbauen mit einem Pferd

Wenn Sie eine Tierdokumentation sehen und sie sehen den Löwen durch Bild marschieren – ganz ehrlich: sehen Sie, ob er Hunger hat oder satt ist? Uns Menschen fällt es oft schwer, dies zu erkennen. Natürlich ist ein Fernsehbild keine echte Situation. Was ich damit sagen...
Selbstwertgefühl – was ist das

Selbstwertgefühl – was ist das

Selbstwertgefühl – was ist das? Man hört immer wieder davon, aber haben Sie jetzt wirklich innegehalten, um über dieses Thema nachzudenken? Worum geht es? Wie geht der Aufbau eines solchen Vertrauens vor sich? Selbstwertgefühl ist ein Gefühl von Bedeutung und Wert,...