Ziele setzen im Sport

Ziele setzen im Sport

Leistungsfähigkeit im Sport ist nur für Extremsportler wichtig? Irrtum. Alle Menschen profitieren von einer höheren Leistungsfähigkeit. Eine trainierte und gesunde Muskulatur lässt Sie nicht nur leichter (an sich selbst) tragen, sondern bewahrt Sie auch vor...
Zielewerkstatt

Zielewerkstatt

Ein Ziel ist ein in der Zukunft liegender, definierter und angestrebter Zustand. Das Ziel wird von einer Person oder einer Gruppe, der diese Person angehört, eigenständig definiert. Im Coaching sind Ziele das Salz in der Suppe. Ohne Ziele ist die Arbeit im Coaching...
Zeigarnik Effekt

Zeigarnik Effekt

Der Zeigarnik-Effekt ist ein psychologisches Phänomen, das zeigt, dass Menschen dazu neigen, sich an unerledigte oder unterbrochene Aufgaben besser zu erinnern als an abgeschlossene. Der Zeigarnik-Effekt ist nach der litauischen Psychologin Bluma Zeigarnik benannt,...
Vom Traum zum Ziel

Vom Traum zum Ziel

Was ist dein Traum? Möchtest du deiner Vision einen Schnellstart geben? Schreib deine Ziele auf und nutze die folgenden Fragen, um die Verwirklichung deines Traums zu beschleunigen. Was hat die höchste Priorität in deinem gesamten Leben? Was ist das Wichtigste für...
Ziele setzen und erreichen

Ziele setzen und erreichen

Stellen Sie sich ein Boot auf hoher See vor. Das Boot ist mit den neuesten Instrumenten und Gadgets ausgestattet. Alle Offiziere und Matrosen sind voll ausgebildet. Die Treibstofftanks sind voll. Der Maschinenpark ist in Ordnung. Alles ist fit und in Ordnung. Außer,...
Zukunftsorientierung und Ziele

Zukunftsorientierung und Ziele

Ein Ziel ist ein in der Zukunft liegender, definierter und angestrebter Zustand. Das Ziel wird von einer Person oder einer Gruppe, der diese Person angehört, eigenständig definiert. Werden die Ziele von externer Stelle, z.B. vom Chef, definiert, dann sprechen wir von...