Glückstagebuch

Glückstagebuch

Optimismus ist ein wichtiger Faktor für Stabilität und persönliches Wachstum. Er hilft Ihnen, Chancen zu sehen, wo andere Probleme und Herausforderungen sehen. Man nimmt auch die Hindernisse, die vor einem liegen, als etwas wahr, das man überwinden kann. Es gibt ein...
Was zeichnet resiliente Menschen aus

Was zeichnet resiliente Menschen aus

Resiliente Menschen haben die Kraft, mit allen Arten von Druck und Stress im Leben erfolgreich umzugehen. Nach erfolgreicher Bewältigung der Probleme fühlen sie sich stärker als zuvor. Resiliente Menschen sind in der Lage, ihr Schicksal selbst in die Hand zu bestimmen...
Resilienz und Selbstbewusstsein

Resilienz und Selbstbewusstsein

Resilienz ist die Fähigkeit, schlimme oder schwierige Situationen ohne negative psychische Folgen zu meistern. Resilienz und Selbstbewusstsein gehören eng zusammen. Ein Beispiel aus dem Kinderzimmer hilft, den Begriff der Resilienz, wie er in der Psychologie...
Resilienzforschung

Resilienzforschung

Bei der Resilienz handelt es sich um die individuelle Fähigkeit eines Menschen, Stress, Belastungen, äußere Faktoren und Lebenskrisen auszuhalten und mit Hilfe der eigenen psychischen und sozialen Ressourcen zu kompensieren. Die Resilienzforschung befasst sich...
Die Definition von Resilienz

Die Definition von Resilienz

Die Definition von Resilienz kann man von der lateinischen Übersetzung ableiten, denn das Wort bedeutet so viel wie Spannkraft, Widerstandsfähigkeit und Elastizität. Es bezeichnet den Fall, wenn ein System gegenüber Störungen tolerant ist, also die Fähigkeit des...
Was ist Resilienz

Was ist Resilienz

Der Begriff Resilienz stammt aus dem lateinischen und bedeutet so viel wie „abprallen“ oder „zurückspringen“. In unserer Sprache übersetzt, wird es als Widerstandsfähigkeit bezeichnet. Resilienz steht dafür, dass man in Krisen auf persönliche und sozial vermittelte...