von intarix | Jun 22, 2022 | Akzeptanz
Wir alle kennen das Gefühl, dass wir an etwas festhalten, dass wir nicht wirklich mögen. Wir können in einem Job feststecken, den wir nicht mögen, in einer Ehe, die nicht funktioniert, oder sogar in einer Wohnung, die zu klein für uns ist. Es ist leicht, sich machtlos...
von intarix | Jun 22, 2022 | Akzeptanz
Stress ist ein wichtiger Faktor für die meisten gesundheitlichen Probleme. Wenn wir gestresst sind, schüttet unser Körper Cortisol aus (das uns hilft, zu kämpfen oder zu fliehen), aber mit der Zeit kann dies zu chronischen Entzündungen führen und unser Immunsystem...
von intarix | Feb 5, 2022 | Akzeptanz, Allgemein, Geschichten, Optimismus
Im Resilienz Coaching fragen mich die Clienten oft, ob es zu dem Thema Optimismus und Akzeptanz auch eine Geschichte gibt. An der Geschichte vom Bauer und seinem Pferd erkennt man den Unterschied zwischen selbstbestimmtem Handeln, Glück und Unglück. Das Angebot des...
